Entrainements
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
| Judo (4ans) |
17h45 à 18h30 |
– | – | 17h45 à 18h30 |
– | – |
| Judo (5/7ans) | – | 17h45 à 18h45 |
– | – | 17h45 à 18h45 |
– |
| Judo (8/10ans) | – | 18h45 à 19h45 |
– | – | 18h45 à 19h45 |
– |
| Judo (11/13ans) | 18h30 à 19h30 |
– |
– | 18h30 à 19h30 |
– |
– |
| Judo (14ans et +) |
– | 19h45 à 21h15 |
– | – | 19h45 à 21h15 |
– |
| Sambo 1 et 2 (4/13ans) |
– | – | 18h00 à 19h30 |
– | – | – |
| Sambo adultes (14ans et +) |
19h30 à 21h00 |
– | – | 19h30 à 21h00 |
– | |
Cardio-training |
– | – | 19h30 à 21h00 |
– | – | – |
| préparation compétition | – | – | – | – | – | 10h00 à 11h30 |